寒流來(lái)襲，大家最近早晚出行一定要記得增添衣物哦！

冬季除了要把衣服穿暖外，眼睛的保暖工作也需格外注意！

很多人不知道的是，其實(shí)眼睛也會(huì)怕冷！天寒地凍，以下三種眼病極易發(fā)作！

1、干眼

冬季是干眼癥高發(fā)的季節(jié)，冬季風(fēng)大、氣候干燥，再加上頻繁使用空調(diào)、暖氣等因素，容易加速淚液地蒸發(fā)，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，進(jìn)而導(dǎo)致眼睛干澀和疼痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)影響到患者的視力。

防護(hù)手段：

• 佩戴防風(fēng)眼鏡：如遇大風(fēng)天氣，可選擇佩戴防風(fēng)眼鏡，避免寒風(fēng)刺激。

• 熱敷：適度的熱敷可以緩解部分眼部疲勞癥狀。

• 勞逸結(jié)合：工作學(xué)習(xí)時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合，控制近距離用眼的時(shí)間，避免過(guò)多使用電子產(chǎn)品。      

2、青光眼

青光眼的發(fā)生，除了與解剖結(jié)構(gòu)、情緒等因素有關(guān)外，還和季節(jié)有著密切關(guān)聯(lián)。

冬季氣溫低，過(guò)低的溫度會(huì)刺激眼部神經(jīng)及血管，使眼壓大幅波動(dòng)，誘發(fā)青光眼。

防護(hù)手段：

• 保暖工作要做好：出行前關(guān)注天氣變化，注意眼部防風(fēng)與保暖工作。

• 良好心情很重要：保持心情舒暢，及時(shí)調(diào)整不良情緒。

• 規(guī)律作息：注意勞逸結(jié)合，保持良好的生活作息。

• 及時(shí)就醫(yī)：有青光眼家族史或是患有青光眼高危因素等人群，一旦出現(xiàn)惡心、頭昏、雙眼脹痛等癥狀時(shí)，一定要考慮青光眼發(fā)病的可能性，及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院眼科就醫(yī)。

3、“眼中風(fēng)”

“眼中風(fēng)”的醫(yī)學(xué)名稱是視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞。這個(gè)疾病簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，就是眼底血管堵住了，冬天天氣寒冷，血管收縮容易痙攣，所以極易導(dǎo)致眼中風(fēng)的發(fā)生。

此病好發(fā)于生活習(xí)慣不好、有三高、冠心病等基礎(chǔ)疾病、中老年人等有高危因素的人群。

防護(hù)手段：

• 保暖工作要做好：做好眼部保暖工作，盡量減少寒冷空氣的刺激。

• 規(guī)律作息：早睡早起，保持良好的生活作息。

• 及時(shí)就醫(yī)：如突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑、視力下降或一過(guò)性黑朦等癥狀，應(yīng)立即前往正規(guī)眼科就診。